自從智能手機(jī)問世以來，世界上就多了一個(gè)很特別的民族“低頭族”。他們對(duì)手中這個(gè)長方形的屏幕，愛不釋手，所以錯(cuò)過了我們身邊的健康、安全、親情和風(fēng)景，這也給我們的生活和身心帶來了巨大的隱患。如今的高科技發(fā)展已經(jīng)全方位覆蓋了我們?nèi)粘Ｉ�活的方方面面，一成不變的是人們�?duì)手機(jī)的依賴，甚至這一部小小的手機(jī)成為不少人心中的“智能鴉片”，但是，我們不能讓手機(jī)綁架了我們的生活。
      手機(jī)是一種通訊工具，而不是玩具。它的存在是為了讓我們的生活更便捷，讓時(shí)間變得更有效。在我們身邊有許多的低頭族，對(duì)于各種年齡階段的低頭族來說，手機(jī)就如同他們的再生父母，天天不離手。經(jīng)常在工作、休息、吃飯的時(shí)間，身在曹營心在漢，一有空就會(huì)見縫插針，不管是工作多忙多累，多煩或多餓，可以說是“分秒必爭”，所以這樣的現(xiàn)象就會(huì)造成對(duì)工作、身心的一個(gè)嚴(yán)重影響，與正常的工作脫節(jié)，與正常的生活脫軌。記得有一次，新聞上一篇報(bào)道說，一名年輕人在走路時(shí)低頭玩手機(jī)，結(jié)果是失足掉進(jìn)河水中，失去了寶貴的生命。還有一個(gè)婦女只顧玩手機(jī)，身邊的孩子直接被車子撞到，后悔不已。
      低頭族的危害可想而知，它讓我們漸漸地疏遠(yuǎn)了親情，錯(cuò)過了美好，只有手中的這部手機(jī)為伴，多么可悲。我們的正常生活和正常的交際圈，還得靠我們抬起頭，在生活現(xiàn)實(shí)中去度過，不要讓手機(jī)毀掉了我們的家庭生活和工作，要清楚，虛擬世界再怎么美好也無法替代現(xiàn)實(shí)生活中的美好。
      手機(jī)的使用也要分時(shí)間和場(chǎng)合，這是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)他人的尊重。一旦成了低頭族，把手機(jī)當(dāng)成了玩具，那么對(duì)你而言，便捷沒有了，時(shí)間耗掉了，浪費(fèi)的除了自己的精力，更是自己的青春與身邊的美好。所以希望這個(gè)獨(dú)特“民族”的人們可以早日“抬頭”，擺脫手機(jī)的“奴役”。