一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，早上是一天中最寶貴的時(shí)間。對(duì)我們上班族來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，非常重要。上班時(shí)早到十分鐘，便會(huì)感覺很輕松，不會(huì)慌慌張張地趕時(shí)間，萬(wàn)一違反交通規(guī)則會(huì)影響自己的心情。
      現(xiàn)在每個(gè)路口都有紅綠燈，早上七點(diǎn)半左右都是上班高峰期，人流量很大，小汽車又多，如果我們起得早一點(diǎn)，爭(zhēng)取在七點(diǎn)之前出發(fā)，在路上有充足的時(shí)間，正好錯(cuò)開人流高峰期，減少了安全隱患，保證了自身的出行安全。我們提前來(lái)到車間，也可以做一下準(zhǔn)備工作，把昨天的返工返掉，以全新的姿態(tài)迎接當(dāng)天的工作。計(jì)劃一下自己一天的工作量，做到心中有數(shù)，這樣干起活來(lái)更有效率。還可以到茶水間泡一杯綠茶，既有益健康，又可以讓自己神清氣爽。
      現(xiàn)在科技日益發(fā)展，華為、小米、蘋果等智能手機(jī)層出不窮，讓人歡喜讓人癡迷。有的人刷抖音，玩王者榮耀、吃雞等游戲，不知不覺到半夜，第二天早上起不來(lái)，勉強(qiáng)起床以后急急忙忙去上班，工作期間無(wú)精打采，昏昏欲睡，怎么能提高工作效率？所以養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，要盡量克制玩手機(jī)，晚上十點(diǎn)之前睡覺，白天才會(huì)早起，工作才會(huì)有精力。
      現(xiàn)在冬天要到了，天氣一天天冷起來(lái)了，都是感覺早起有點(diǎn)困難，這是人之常情。為了更好的生活，我們對(duì)自己要嚴(yán)格要求，爭(zhēng)取早睡早起，做事有規(guī)劃，凡事提前十分鐘，你的人生會(huì)更加美好！