7月19日下午的“華城文化之聲”，小陸老師講了關(guān)于主人翁心態(tài)的話題，聽了之后心里感觸很深，她要我們端正工作態(tài)度，要求我們把心沉下來，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。不論工作水平高低，收入多少，都要以愛崗敬業(yè)為前提，干一行，愛一行，全身心投入工作，這樣才能安于工作，有所作為。在工作之余，不要把工作中的不良情緒發(fā)泄在別人身上，請給自己一個微笑，給對方一個擁抱。

    不久前的一天，下班時，我的身旁走著一對情侶，我們是一條流水線上的，他們兩人的談話引起了我的注意�？赡芤驗槿硕�，男孩不時地將手拉住女孩的手，并輕聲地問：“累不累？”“晚餐想吃些什么？”女孩不耐煩地回答：“我已經(jīng)夠煩了，吃什么都還不先決定，每次都要問我�！蹦泻⒁荒槦o辜地低下頭，而后說了令我印象深刻的話：“讓你決定，是因為希望能夠陪你吃你喜歡的東西，然后看到你滿足的笑容，把今天工作上的不愉快暫時忘掉。我的能力不足，你工作上所受的委屈我沒法幫你，我所能做的也只有這樣�！迸�孩聽完，滿懷愧疚地說著：“對不起。”男孩微笑道：“沒關(guān)系，只要你開心就好�！蹦桥�孩是游拉鏈的，因為粗心，沒看清包頭，結(jié)果造成規(guī)格不一樣，返工。

    自己同樣在工作上有些許不愉快，因為天氣熱，加上心里煩躁，如果沒有聽到這一段對話，回家后，我可能也是以一副全世界都對不起自己的臭臉孔來面對家人，好像家人是我的出氣筒一樣。我開始反省，曾經(jīng)有多少次，只在乎自己，卻忽視了對方的感受，說話喉嚨直起，不知不覺地傷害了朋友和同事。我問自己，難道我要像那位女孩一樣忍心將自己的不滿和委屈帶給身旁的人嗎？不，我不能再把工作中產(chǎn)生的不良情緒發(fā)泄在別人身上，破壞了最親密的關(guān)系，并且主動給自己一個微笑，給對方一個擁抱。因為，“能夠在一起是一種緣分，不是用來生氣的�！碑�(dāng)自己快把握不住自己的情緒時，想想這句話，應(yīng)該會讓繁忙瑣碎的生活，加些微笑的因子吧。

    在日常生活中，我們牽掛得太多，我們太在意得失，以至于我們的情緒起伏，變得不快樂。下一次，在生氣之際，我們?nèi)绻�能多想想—�?“我是為掙錢而來的，不是為了生氣而工作的�！�  …… 那么，我們的煩惱也許會轉(zhuǎn)化成一點點的安詳。心態(tài)是需要自我調(diào)控的，并不是我想怎么樣就怎么樣，一個人自我情緒掌控能力的高低，往往可以反映出他的自身素養(yǎng)。情緒調(diào)控包括兩個方面，一是掌控自己的情緒，二是調(diào)控他人的情緒。說來學(xué)問很深，三兩句話很難講完�？傊�一句話，生活就像一面鏡子，你對它微笑，它就會對你微笑。