到華城衣歌路工作半年了，努力工作之余我得到了意外的收獲，那就是與劉老師的交流，還有受到了“人生加油站”的熏陶，讓我發(fā)生了變化，讓內(nèi)心更充實，在這和大家共同分享一下。
      隨著社會發(fā)展和生活壓力的增加，人有時感到困惑，覺得不能很好地工作和學(xué)習(xí)。在這時我找到劉老師，他很熱情、很耐心地指出關(guān)鍵點，讓我從事情的內(nèi)在聯(lián)系點上多考慮，從因果之間找問題，我深深領(lǐng)會其中的奧秘，再加上“人生加油站”中劉老師的點點滴滴講解，讓我知道怎樣去釋放情緒，做一個快樂的人，讓自己更好地工作和生活。
      首先，我從心理上強(qiáng)大自己。讓自己凡事朝好的方面想，遇到解不開的事讓時間去“解”它。人生難免遇到一些不順利的事，這就要求自己學(xué)會心里平衡，世上沒有過不去的坎，人生永遠(yuǎn)有第二選擇，平時努力培養(yǎng)自己的信念，撣掉信任上的灰塵，使自己豁達(dá)開朗，淡泊自然。
      其次，從生理上進(jìn)行鍛煉。堅持晨跑不僅可以鍛煉身體，同時可以緩解工作壓力，增加自己的耐力。平時星期天約同事一起去體育館打籃球、跑步。
      最后，努力工作。工作是生活的一部分，工作是快樂還是折磨在于你的工作態(tài)度，雖然做車工很辛苦，只要你努力付出就有回報。
      當(dāng)你少一些抱怨、少一些牢騷、少一些理由，多一份認(rèn)真、多一份責(zé)任、多一份主動的時候，你才能更成熟，才能更好地工作和生活。