經(jīng)常聽到身邊的朋友說“壓力很大”，有的是來自于工作，有的是來自于生活。工作中總是會(huì)有一些困難擺在我們面前，當(dāng)我們極盡努力還沒有頭緒時(shí)，往往會(huì)覺得壓力很大。在如今的社會(huì)生活，經(jīng)濟(jì)速增，隨之而來的就是生活成本的提高，對(duì)于我們這些成年人來說，上有父母需要我們贍養(yǎng)，下有子女要撫養(yǎng)，而我們?cè)谏鐣?huì)上打拼奮斗，總想過得比別人好點(diǎn)，不然就覺得自我價(jià)值沒有被充分實(shí)現(xiàn)。在平時(shí)與親戚朋友聚會(huì)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己生活水平比別人差時(shí)，往往也會(huì)覺得壓力很大。

    其實(shí)感覺生活中有壓力，更多的是我們自己內(nèi)心的責(zé)任感的體現(xiàn)。在工作時(shí)，自己的工作沒有達(dá)到自己預(yù)期的效果，內(nèi)心會(huì)感到愧疚和焦慮；在生活中，沒有給家人更好的生活常常讓我們內(nèi)心不安。仔細(xì)想來，感覺到有壓力其實(shí)也不是一件壞事，有壓力我們才有更多努力的空間。有壓力并不可怕，可怕的是面對(duì)壓力時(shí)容易氣餒、輕言放棄，產(chǎn)生消極的思想。工作做得不夠好，心里想著：反正我努力了也只有這樣了，隨它去了；生活條件不盡人意，心里想著就這樣過吧，反正就算辛苦一輩子也不可能成為大款。面對(duì)壓力時(shí)，應(yīng)該多一些平常心看問題，不要急躁，工作中的問題可以平時(shí)多針對(duì)性地觀察別人在做同樣工作時(shí)的技巧，或者多與別人分享工作中的經(jīng)驗(yàn)，自然可以學(xué)習(xí)到不少的東西。多看，多學(xué)，“世上無難事，只怕有心人”，用心去做事，不懶散，不三心二意，時(shí)間長(zhǎng)了，問題都會(huì)得到解決。

    人生，其實(shí)就是一段實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的過程，在這段過程中，從來都不是平平坦坦的，其中總有困難坎坷，在面對(duì)這些困難坎坷時(shí)，多給自己一些鼓勵(lì)，多為自己加油，克服困難，才能取得進(jìn)步。逆水行舟總是要使勁劃船，逆水而行是往上走，如果自我放棄、隨波逐流那就是在往下走。壓力就是動(dòng)力，克服壓力，努力向前，人生才有意義。