下午一點鐘，劉老師準時和我們在《人生加油站》中見面了。首先播報今明兩天的天氣情況，接著是昨天的生產(chǎn)完成情況，然后為我們詳細講解王鳳儀老先生的一些事跡，非常令人感動。最后又提醒大家每天上班提早十分鐘，做到不慌不亂，注意人身安全。
      別的季節(jié)還好，特別是冬天，早上起床似乎是一件很困難的事情�？偸窍攵嗨�一會兒，只是你怎么也睡不著，上班的時間越來越近。如果7點30分上班，你7點20分起床，洗臉刷牙5分鐘，騎電瓶車5分鐘剛好到廠里，可是如果遇上2個紅燈呢？你過還是不過，過了就是闖紅燈了，生命安全沒了保障，不闖紅燈，時間又來不及了。最好的辦法就是把鬧鈴定在7點鐘，然后不慌不亂地洗漱打扮一下，吃個早餐。7點10分到7點15分出門，多留10分鐘在路上，嚴格遵守交通規(guī)則，闖紅燈闖好了快了幾秒鐘，闖不好就比別人快了幾十年，做事要對自己負責(zé)，對家庭負責(zé)。在吃飯這個問題上，中國人都吃反了，有的人早飯不吃，中午對付一下，晚上大吃特吃，很多人得了肥胖癥，正確的方式應(yīng)該早飯吃好，中午吃八成，晚上少吃。
      俗話說“一年之計在于春，一天之計在于晨”，早晨是一天的開始，有人說起得越早人越有精神，我們盡量少玩手機，晚上十一點以前睡覺才能有充足的睡眠，方可保證第二天的工作質(zhì)量，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣將受益終身。提早十分鐘，生活很輕松。只有通過努力的工作，才會擁有幸福的人生。